About me

Gezond leven en gezond koken is al jaren mijn grote hobby. Na een lange zoektocht tussen allerlei dieten ben ik zelf met een studie tot gewichtsconsulente begonnen. Makkelijk was het niet altijd omdat ik al vele jaren vegetarisch ben en ook al enige tijd geen melk gebruik. Ik kon me niet vinden in de manier waarop de schijf van vijf nagevolgd word totdat ik geïnspireerd raakte door de gezonde leefstijl van een aantal pioniers, waaronder Chris Verburgh van de voedselzandloper. Ik ben het experiment aangegaan en volgens de voedselzandloper gaan leven. In het begin was het en zoektocht naar wat ik wel en niet lekker vond, en zoek nog steeds, maar heb nu wel mijn weg gevonden en leef er naar.Het fruit en de groenten verbouw ik zoveel mogelijk zelf in mijn moestuin en geniet elke dag van de rust die ik daar vindt. Het is heerlijk om thuis te komen met een mand vol eigen biologische verbouwde producten en de smoothies te maken van mijn eigen bessen.
Deze blog is bedoeld voor iedereen die ook eens wil ervaren hoe heerlijk het kan zijn te leven zonder pakjes en zakjes en terug te gaan naar de basis.